Gajulog

＃ 人間ドック

年に一度の健康診断。 昨年からは会社に巡回してくるものを利用せず病院へ行くことにしているので、朝一で病院へ。 各部屋を回りながらいろいろな検査を受けた。 項目が多すぎて、これまでに何が終わっていてこれから何が残っているのか分からなくなる(笑)。

血圧は相変わらず高めに出て再計測に。というか今回はハッキリ高かった感じだなぁ。確かに最近塩分高めの生活かもしれない。 病院に来ないとやってもらえない腹部エコーは可愛い看護婦さんにヌルヌルした物を腹に塗られて妙な気持ちになる。 あと、肺活量の検査とかは去年はなかったんだけど、コロナ時期は省略していた検査だそうな。

視力はあまりに低く出たので測り直してもらった。2回目はいつもの値になったけど、微妙に勘でやってたのが否めない(笑)。実際は落ちてそうな感じはある。

で、最後にバリウム飲んで胃のレントゲン。 そろそろ胃カメラ飲んでおいたほうがいい年かなとは思うけど、次の次ぐらいでいいかなと。

帰りは昼飯に駅の崎陽軒でシウマイ弁当を買って帰った。 去年もそうしたんだけど、これを恒例にしたい(笑)。

結果が来るまでは割と時間かかるので、気長に待つか。

＃ 歯

昨日、母の奥歯が1本、虫歯に銀をかぶせてあるところがダメになって、かぶせたのが取れるどころか根元から折れてしまったようだ。そんなことあるんだな。

だいぶ昔の治療だから歯全体を銀で覆ってあるし、痛みが無いってことは多分神経とかも抜いてあるんだろう。

こういうときどういう治療になるか分からないのだけど(根元を抜いて入れ歯にするのかな)、ひとまず月曜日に歯医者に行くようだ。

＃ ニューウイング

13時頃の入館。既に混雑していて、入場規制ギリギリだったかなーと。

最初にからからジールに入ったら、12分計は未だに故障中。 長いなあ。あんまり故障中のものを放置しておくのは不安になる(そういう店はたいてい潰れるから。まあここはそんなことないだろうけど)し印象も良くないから、サッサと直すか諦めて撤去しちゃった方が良いと思う。

ジール→ボナ×3の4セット。 いつも最後に熱めのお湯に入ってから小さい方の水風呂に入って締めにするんだけど、小さい方の水風呂も今日は結構冷たかった。こっちはプールと違って外気温に左右されるので夏と温度が違うんだよな。

湯上がりは手羽あぶりでビール。最高ですな。 後はいつも通りリクライニングでゆっくり。

帰りにテルミナのラ・メゾンでタルトを買って帰ってきた。

＃ ことしの新語・流行語大賞 「アレ（A.R.E.）」が年間大賞に

NHKから。そういえばNHKニュースWEB無くなるって話出てますね。新聞業界のクレームとか。クソですな。

おっとっと、本題。 昨日の話題ですが。本家流行語大賞も発表されました。「アレ」。野球物は選ばれやすい傾向にありますね(笑)。

やはりこちらではジャニーズの性被害関連をトップ10に選べず。何か忖度があったんでしょうか(苦笑)。

＃ スカイスパYOKOHAMA

二度寝したらお昼過ぎてしまったので、近場のスカイスパへ。 14時40分頃の入館。1セット目は15時のアウフグース。 ここのアウフグースを完走したことがないかもしれない(笑)。 そのあと合計4セット気持ちよくととのった。

昼飯は晴天家でラーメンを食べてきたので(←意外にハマってる)、湯上がりは塩昆布キャベツで瓶ビール。今日よくメニュー見たら瓶ビールの値段ずいぶん上がってるなこれ。でもまあジョッキだとあっという間に飲み終えて2杯目ハイボールとか行ってしまいがちなので(笑)、トータルでは安く済むんだけど。

後はリクライニングでゆったり。そういえば12月じゃん、Qoo10のメガ割いつだ？と思ったら今日までだったので、Airishを追加注文。まあたぶんギリ3月まであるから大丈夫なんだけど、一応。

帰りはOSドラッグに寄ってパブロンを購入、1個だけ残ってて安く買えた。

＃ 週プレ

大原優乃ちゃんもいいけど、矢野ななかちゃん。

葉子ちゃんが移籍した先の事務所の子なのでたまたま目に入ってフォローしてたんだけど、最近グラビアを始めてこれが良いのですよね。葉子ちゃんにいろいろアドバイスもらうといいと思うけど、接点なさそうだな(笑)。

＃ 「YouTube、わざと遅くされている？」FirefoxやMicrosoft Edgeで回避する方法

lifehackerから。なんかUser-Agent見てChrome以外だったらウェイト入れてるらしい。確かに変えてみたら動画が出るまでの時間が早くなった。

＃ アスファルトは生キャラメルみたい〜アスファルト入門〜

デイリーポータルから。 バス停付近の白くなってる部分が別にバス停を示すために塗ったわけではないことを初めて知った。 強度の高いアスファルトを使ってるのか。

＃ まなちゃん22歳

青沼まなちゃんが22歳のお誕生日。おめでとうございます。

22歳！！我爆誕！！ pic.twitter.com/oHyDxzTBgI

— 青沼まな＠photopartner (@mana_partner) 2023年12月5日

「爆誕」って聞くとちびごり爆誕祭を思い出しますね。タバスコピザ…

＃ 「アダモちゃん」島崎俊郎さん死去、68歳　「オレたちひょうきん族」などで活躍

日刊スポーツから。久しぶりに名前見たなと思ったら、マジか。 アダモちゃんも今のコンプライアンスでは流せないかなと思ってましたが写真はOKなんですね。

＃ マレーシアの「世界最大級」の盆踊り大会へ行ってきた

デイリーポータルから。これは東京おとめ太鼓案件なのでは？まおりんマレーシアへ飛べ！(笑)

＃ Evernote→OneNote

昨年コロナにかかって以来、ここに書かないような個人的な日々のちょっとしたメモをEvernoteに書いてたんだけど、急にノートは50件しか作れませんとか言って追加できなくなったので、OneNoteに移行してアカウント削除してやった。

別途Simplenoteも使ってたりする。こっちは覚え書きの用途で、忘れがちで後で思い出したくなるようなことをちょこちょこ書いてある。

＃ 湯もみの里

18日からタオルが有料になるそうな。 フェイスタオル50円、バスタオル150円とか。 カミソリや歯ブラシがなくなって館内着も有料化、タオルも有料化で、このまま行くとサウナ有料化もあながちあり得ない話じゃないかも(もしくは岩盤浴を付けないと入れないとか)。 まあ、そうなったら行かないけど。

食堂とかも地味にちょこちょこ値上げしてるんだよねえ。 あとここで買えるナイロンタオルが割と良いので家で使うのに(あとここで使うのに)買ってるんだけど、これもたぶん400円しないぐらいだったのが今日買ったら500円になっててビビった。

たぶんここだと定価に上乗せしてると思うので、普通に扱ってる店で買えば普通の値段で買えると思うんだけど、どっかで売ってないかなあ。

• アカスリ・ボディータオル　イエロー　ロールパッケージ (ミヤマ全織)

これなんだけど。「ご購入はこちら」ボタンあって昔は楽天で売ってた形跡があるんだけど今は扱ってないね。

＃ 町田

昼過ぎまで寝てしまったので、今日は町田へ。

バーガーキングでクーポン使ってチーズワッパーのセット。 注文機が変わって前よりちょっと分かりやすくなってた。 マックは食べた後にもう少しいいもの食べれば良かったと毎回思うけど、バーキンは普通に美味しかったと満足できる。肉の旨味とか野菜の新鮮感とか全然違うよね。

オーエスドラッグを覗いてみたけど、新宿と同じようにパブロンの安売りやめたらしくて普通の値段になってた。そもそも最近来てなかったけどここ来る意味が無くなったな。

町田は相変わらずちょこちょこと店が入れ替わってますねえ。 人流のわりに意外と商売になりにくい街。

中野屋で豆大福を買って帰ってきた。

＃ あいにや／smooth撮影会＠稲荷町・Vinyl House Studio

あいにやちゃんをまた撮ってきました。第3～8部開催の第4部に参加。

よく通ってる稲荷町ですが(笑)、撮影スタジオがあるとは知りませんでした。 雑居ビルの2階がスタジオ。入ってビックリ、休憩時間なのに、モデルさんたちがその場で自撮りしたりしてる。どうやら楽屋という物がないらしい。 しかも結構狭いところに6,7組詰めてて環境が悪すぎる。 smoothって別に悪い印象無かったけど、こんなやり方してたんだな。

スタジオ自体は荒削りだけど面白いところで、昭和の時代に見たようなラジカセやブラウン管テレビ、平成の時代に見たようなiMacやスケルトンのゲームボーイなど、レトログッズがたくさん置いてあって独特の世界観。

今日のあいにやちゃんはセーラー服風だけど制服ではない感じの衣装で、とても清楚で可愛い。 いつものように人なつこくお喋りしながら楽しく撮影させてもらいました。

あいにやちゃんって今どういう状況なんだろうと思ってたんだけど、もともと前回前々回の撮影会を主催しているおじさんがやってる小さい事務所(？)に所属してて、ポリごん！をやってた時期はポリごんの事務所預かりで活動していたんだそうな。で、今は解散して元の事務所に戻ってきたので、ちょこちょこと撮影会に出てるような感じという。なるほど。進路も決まったあとなので、色々活動が増えてくるといいのですが。

お昼ご飯をポテトフライにしたと聞いて、好きだとは聞いてたけどそんなに好きなのかとビックリしたんだけど(笑)、帰りがけにホントにポテトだけ受け取ってて面白かった(笑)。

＃ サウナセンター稲荷町

昼飯をサウセンの食堂で食べようかどうか迷ってたんだけど、途中にある「支那そば大和」がワンタン麺専門店ってことで気になったので寄ってみたら、これが正解でやたらと美味かった。また来よう。

で、14時20分頃の入館。食堂は16時からになります、と受付で言われて、ああなんかそんなこと告知されてたなと。昼飯食べてきて正解だったわ。

ほどよく空いてて入りやすい状況。ところが今日は水風呂が22℃もあって、どうした？と。 どうもお湯のお風呂も合わせて温度が不安定らしい。リニューアルでいろいろテコ入れしてる最中のトラブルはなかなか厳しいですな。

16時の食堂オープンに合わせて出られるようサウナと浴室でゆっくりと過ごし、浴室のテレビで競馬を見たり。最近某オーナーの馬が大きなレースに出るのを見かけないけど出てるのかな(俺が競馬見れてないんだけど)。

4セットしたあと、たこわさで瓶ビール。あとは1つ上のたたみ休憩室でのんびりして帰ってきました。あそこ静かでいいんだわ。

＃ 「貴明、弁償。800万払ってもらう」と…一部始終をカメラに収め、始末書も書いたフジテレビ社長・港浩一が語る、とんねるず石橋貴明の「カメラ破壊事件」

Yahoo!ニュースの文春オンラインから。 港さんはフジが良かったころの話をいっぱい持ってそう。 しかし秋元さんも超大御所になりすぎて呼び捨てにするにも気を遣うのね(笑)。

＃ 今年の漢字は「税」 ことしの世相を表す漢字

NHKから。年末恒例行事。いつもの通り清水寺。今年は「税」とか。 インボイス制度に恨みがある人が多そう。

＃ 和牛解散

そういえば昨日だっけ、「和牛解散」がTwitter(X)のトレンドに上がってきてたから、そういうドッキリ企画の番組でも放送されたのかと思ってたら、あれマジだったんですね。あれだけの実力の人たちだから、びっくりした。

＃ 枝野幸男さんが語る紅白　なぜ櫻坂が復活し、日向坂が涙を飲んだか～夜の政論（番外編）

産経から。枝野さんが政治を語る連載がなぜか(主張の違いそうな)産経で。 その番外編としてアイドル好きな一面を見せる余談タイム。

お膝元ということもあって良く里菜ちゃんと一緒に地元の活動をしてる枝野さんも、さすがにG☆Girlsは知らなかったでしょうね(笑)。

＃ コカ・コーラ自販機、夜は10円安く　ダイナミックプライシング導入

日経から。有料記事で頭しか読めませんが。安くなるならいいけどそれは朝三暮四で(笑)、平均価格を上げやすくするっていうこともあるのかもしれません。

まあ今も観光地や温浴施設内では店側が利益載っけて高くなってるけど。

＃ 湯もみの里

会社を出るのが1時間遅れたのでいつもの予定をそのまま1時間ずらして入ってきた。気持ちよし。 湯上がりはスパイシーポテトでビール。 あいにやにポテトの写真送りつけたった(笑)。 ってか、これからポテトを食べるたびに彼女を思い出すのだろうと思った。

＃ 宮瀬なこ／TRUSTAR大撮影会＆忘年会2023＠atlier Pom 目黒中町

12月としては異常に暖かい土曜日。 久しぶりになこちゃん撮ってきました。 所属事務所TRUSTAR*1のまったりした撮影会。 5部制＋忘年会の第1,2部に参加。

なこちゃん以外の出演は敬称略で長澤茉里奈／石井ひなこ／鈴木聖(たから)／イ・リン。

もちろんまりちゅう先生が一番人気で満員御礼状態でしたが、聖ちゃんもそれに匹敵する人気。知りませんでした。後の子は各2~4人で、第1部はまったりとお喋りしながらで時間も計らず、という感じでしたが、一応第2部からはちゃんと計ってました(笑)。

なこちゃんはなんというか相変わらずですね(笑)。いい子ですな(笑)。 少し痩せたかなと思ったら、ちょっと前が一番絞れていたそうで、なんと年明けには嬉しいお知らせがありそうと(僕らには教えてくれましたが)。

最近ちょこちょこと映画やらBSの番組やらも出てますし、RIZINガール(年末は忙しいらしい)も1年では終わらないみたいなことを言ってたので、遅まきながらも露出が増えてくるかなあと。

衣装的には第1部がクリスマス感ある赤いチェックの猫耳衣装→セパレートの水着、第2部が白いもこもこ熊さん衣装→レイヤードビキニの水着という感じでした。

第2部には何とイギリス人のDavidさんというファンが現れてビックリ、こんなとこよく予約して来たなあという(笑)。外人なのにもういかにもオタクって感じの人でした(笑)。リュックにアニメ美少女のキーホルダー付けてたからそういう日本のサブカルチャーが好きなんでしょうね。

写真は残念ながら掲載NG。前回の写真見せたら欲しいって言ってたのでまとめて送るか。

＃ サウナ＆カプセルミナミ 学芸大学店

スタジオから歩ける距離なので、帰りに学芸大駅前のミナミに初訪問。 老舗の昭和サウナ(平成初期かも)。 1月に浴室のあるフロアを全面的にリニューアルする工事に入るそうで、つまり今が最も枯れた姿を見られるということですね(笑)。以前六本木の店舗の方に行ったことあるけど、リニューアル後は多分あんな風になるのだろうなと想像は付きます。

カプセルの一般的なシステムと同様、料金は入館料だけ先払いの後精算・靴箱の鍵は預けるタイプ。 1階はフロントのみで2階がロッカー・カプセル、3階がジム・食堂、4階が浴室・休憩室。外気浴スペースもある。浴室フロアに貴重品ロッカーはないので、財布とかはロッカーに置いておこう。

ロッカーは縦長のレトロなやつ。サウセンは3店舗ともロッカー全部入れ替えてこの金属扉のレトロなやつなくなっちゃったんですよね。まだ残ってるところは貴重に。

浴室に入ると広いバイブラバスがお出迎え。天井のステンドグラス風の装飾はガーデンサウナ蒲田を思い出す。ただしここは横一面が窓なので明るい。 リニューアル直前とあって色々とガタが来てて…、というかむしろくたびれてないところがない。

サウナ室は110℃の昭和ストロング遠赤ストーブ。こちらも板がガタガタしてるけど、セッティングは悪くないというか、そこまで乾燥もしてないしむしろ心地よい。 水風呂は温度計壊れてたけど(笑)、15℃ぐらいかな、冷たかったです。

外気浴スペースはウッドデッキに椅子が6席。今日みたいな暖かい風の吹く日は最高です。 ただ、椅子がビックリするほど汚い。カビだらけでピンク汚れがびっちり付いてるし、こんな汚いの見たことない、多分洗ったことがないと思う(笑)。

ひとまず浴室と外気浴スペースを行ったり来たりしつつ4セット。セッティングがいいだけに衛生面が悔やまれる感じでした。

湯上がりは3階の食堂へ……と思ったら、このフロアのメインはジムで、片隅に狭い食堂が追いやられてる感じでした。そういえば、ジムがあるのはJNファミリーを思い出させますね。

で、その食堂。カウンターで瓶ビールを注文していると、カウンターの上をチャバネくんが歩いていた(苦笑)。この分だと生は臭かろう、瓶にして良かった。 と思ったら、床に置いてある瓶ビールケースのところにも1匹いた。さすがに食堂の客席にゴキちゃんがいる施設は初めてだったなあ。一緒に頼んだ枝豆もまずかったし。枝豆まずいってことあるのかと思った(笑)。固くて塩気が無いんだよね。持ってきたときに塩はテーブルにあるの使ってくれって言っていったのはそういうことだったのか。でも塩の瓶持ってみたら中身固まってるし。なんだここ。

あとはリクライニングでうとうとしてから帰ってきた。 なんか衛生面的にやばそうで、リニューアルしてもあんまり来たくないかなあ(笑)。 六本木店は別に汚いってことなかったと思うから(食堂は無かったけど)ここだけの問題なのかな。

＃ 上乃爽・大河もも／クリスマス撮影会＠浅草・七色より少しくすんだところ

また一人伝説の美少女が帰ってきました。

REFINEのときに「雪乃ちゃそ」ちゃんと名乗っていた上乃爽ちゃん。久々に撮影会を開くということで行ってきました。5部制の第3部に参加。

今日の撮影会は姉妹の自主企画。 スタジオがオートロックなのでインターホンで呼び出しなさい、と指示があったので呼び出してみたけど、なかなか開けに来ない。しばらく待っていたら女性スタッフの方が来てくれた。 へ～ちゃんとスタッフ雇ってるのか。あ、そうか爽ちゃんはフリーになったけどももちゃんはどっかの事務所にいるんだっけか？

僕が到着したときには既に他のお客さんも到着(今日はモデル1に参加者2の半個撮)していて談笑中。 楽屋がないらしく(笑)、お昼ご飯に爽ちゃんはチョコパン、ももちゃんはおにぎりを頬張っていました。ゆるい。二人の会話もいかにも姉妹という感じでほっこりしました(笑)。

で、爽ちゃん。 しばらく見ない間に大人っぽく綺麗になっちゃってびっくりですよ。 まあ、Twitterとかの写真では見てるんだけど、やっぱり実際に会わないといけませんねえ。 よく考えたら最後の撮影からもう3年(！)、撮影会自体もやはり3年ぶりで、それぐらい変わるよなあと。

変わった名前のスタジオは可愛らしい物がぎっちり詰め込まれている系。 今日はちょっと照明が特殊で、スポットライトとかそういうのだったので、面白いと思いつつも苦戦。

あと、この前あいにやちゃんを撮ったVinyl House Studioもそうだったんだけど、ガラス窓にプリズムのように七色(これがスタジオの名前の意味ではないと思うけど)に分光するようなフィルムが貼ってあるんですね。流行りなのか？

撮影自体はとても楽しく。なんか、これどうやって撮ればいいんだというのが先に立ってあんまりお喋りできてなかった気がしますが(苦笑)、爽ちゃんがかわいすぎた。

＃ サウナセンター稲荷町

昼飯は撮影会前にスタジオ近くの坂内の喜多方ラーメンを食べたので、そのまま直接徒歩で稲荷町へ。

15時頃の入館。この時期限定で1年有効の10回回数券(8時間コースにも使える)が15,000円で売られていて、つまり1回2,000円が1,500円になるということで格安なので購入。何なら2セット買ってもいいぐらいだけど、自重しておいた(笑)。

浴室に入ると、いかにもサウナブームに乗った若い子の組がちらほら。 サウナセンターブランドになったのでマグ万平さんが紹介したりいろいろ注目されてるので、おっさんの楽園もあやういですね(汗)。

今週は水風呂もいつも通り冷えていて楽しく4セット。 湯上がりはアジフライで瓶ビール。最高ですわ。

帰りは上野のユニクロに寄って、ヒートテックを買って帰ってきた。 今来てるのがずいぶん前に買ったやつで、伸び伸びでだらしなくなってたんだよね。

＃ 「ザナドゥ PC-8801mkIISR」，本日配信。PCゲームの歴史にその名を刻む不朽の名作がSwitchで甦る

4Gamer.netから。ちょっと前の記事。88mkIISR版のザナドゥがSwitchに移植ですと。おっさんしかやらなそう(笑)。

＃ 届いた

注文ボタンの下に最悪1週間掛かるぞと脅しが書いてあった買い物が2日で届いた。早いやん。

＃ 健診結果

先日受けた健診の結果が返ってきた。

太ってるのと相変わらず血圧が高いのは分かってることとして(苦笑)、今回は白血球の単球・CRPが高めということで引っかかってて気になる。まあ、実は前々日ぐらいまで微妙に熱っぽかったりしたのでそこらへんの影響は出てるかもなあ、ということで様子見。

胃のレントゲンで「食道裂孔ヘルニア」とか腹部エコーで「胆嚢ポリープ」「脂肪肝」(笑)とか書かれるのは相変わらず。まあ形変わったものは治らんわな。

でも肝臓の数値は全然大丈夫なのよね。 まあ、それを狙って飲まない月～木を過ごした後の金曜日に検診受けてるからな(笑)。

あと去年引っかかった眼圧は今年はギリ正常値の範囲内。 まあ悪くなってないなら今年は目の検査はパスして来年受けに行くか。

＃ デイリーポータルZは2024年1月1日から運営会社が変わります

デイリーポータルから。いつも日記のネタが無いときにお世話になってるデイリーポータルですが、またまた運営会社が変わる模様。……って、とうとう林さん個人で会社立ち上げて運営とか。 社員として働いていた人たちは林さんの会社の所属では無く、皆退社してフリーランスになるとのこと。

この告知では明るい書きぶりだけど、東急から切られちゃったってことですよねこれ(汗)。 よっぽどお金的に厳しいんだな。

なにやらYouTubeでやってる「プープーテレビ」や週末のゲームコンテンツも終了ということで、メインの記事に集中してやっていくみたいです。

こうなると「はげます会」でお金をもらうのが大事ってことで、月額11万円のプランまで用意するようですが、そんな人いるのだろうか(法人目当て？)。

＃ ついに芋ようかんをバターソテーにした

デイリーポータルから。舟和の芋ようかんをたっぷりのバターで焼くだと……これはやってみたいぞ。

＃ 【復旧につき追記あり】X（旧Twitter）でタイムラインが表示されない不具合発生

GAME Watchから。Twitter見えなくなる障害発生してたんですね。全然気付かんかった。

しかしTwitterもいろいろ廃止するぞって例の人が脅してるわりには変わらず使えてるので、それが結局代替サービスを過去のものにしてる感じですね。もっと早く改悪に動いてたらThreadsとかに分があったかもしれない。

＃ 湯もみの里

忘年会らしいけど一人こちらへ(笑)。

サウナ室のテレビがご長寿クイズ。でもみんなあまり笑わないので一人だけ我慢大会になってしまった。笑ったら尻叩かれるんじゃないか(笑)。

今日はちょっと気温が低いせいかととのいはいまいち。でもまあ気持ちよかったです。 湯上がりは焼き鳥でビール。ぷはー。

＃ 横浜の病院が不正請求 保険医療機関の指定取り消しで閉院へ

NHKから。飲みながらスマホいじっててビックリ。

長津田厚生総合病院じゃないですか。病気でお世話になったことは無いけど、ここ2年健康診断ここにしてて来年もと思ってたのに。

厚生労働省関東信越厚生局によりますと、この病院は平成26年から29年にかけて、入院病棟の看護職員の人数を実際よりも多く届け出て、診療報酬1億8000万円余りを不正に請求していたということです。

このため、厚生局はこの病院への保険医療機関としての指定を来年3月1日付けで取り消す処分を決めました。

ということはここ数年の話(っていうとあれだが)で。 長年地域に根ざしてきた病院なんですが、信用無くすのはあっという間ですねえ。

また、NHKの取材に対し、患者の転院を進めたうえで来年3月末で閉院し、4月以降は今の病院の建物を使って別の法人が新たな医療機関を開設して保険診療を行えるよう計画や交渉を進めていきたいとしています。

しかし入院してる人も大変だけど、現場で働いてる人も大変だわ。現場は何も悪くないのにねえ。 なんとか引き続き働ける場所があるようにしてほしい。

＃ 青沼まな／photo partner撮影会＠千駄ヶ谷・studio ab

今年最後のまなちゃん。

普通にabの正面の入口から入ったら、誰の靴も無くてどういうこと！？ってなったけど、みんな横の庭から入ってたっぽい(笑)。

まなちゃん、まずはまりんちゃんとパーカーのフードかぶってマフラーをしたおそろいの姿で登場、ペア撮だったらしい。なんかコントやるお笑いの人みたいだった。とりあえずまなちゃんにはかぶり物させとけという風潮がある(笑)。

で、衣装合わせの時に、誕生月に手ぶらも何なので買ったプレゼントを渡したら、むしろおめでとうと言われるという。ええ子やで。

意外とabでまなちゃんを撮るのは初めて。 なんかab暗いイメージがあったけど、結構屋外あるから昼なら全然OKですよね。

まなちゃんを撮るときはよくサウナの話になるんですが、春からの職場が既に決まってて、その近くの銭湯(と言ってもスパ銭ぽいとこらしい)のサウナがめっちゃ良かったらしい。これを楽しみに頑張るしかないと(笑)。 会社帰りに寄れる場所があるのはいいよね。

年明けからはちゃんと資格も取らなきゃいけないということで(職場決まってるのに今？と思ったけど学校卒業できるレベルでないと取れないらしい)、撮影会のエントリも少なくなるみたい。たぶん春からはほぼ休業状態になるだろうし(今のところやめる感じではなさそう)、寂しくなるなあ。

＃ 宮瀬なこ／みんな集まれ！RIZINわくわくクリスマス大感謝祭！＠池袋・サンシャインシティ噴水広場

千駄ヶ谷から池袋へ移動して、サンシャインで昼に担々麺を食べた後、噴水広場へ。 今年は宮瀬さんがRIZINガールをやってるんですが、RIZINのイベントにRIZINガールも出ると言うことなので見てきました。

B1ステージ前はガチの格闘ファンだらけだし、1階も既にいっぱい。ってことで2階から。 イベントスタートと同時に早速RIZINガールのステージ。

去年まりーながやってて、あれってラウンドガールとかマスコットガール的な物だと思ってたんですが、なんかオリジナル曲を2曲も歌って踊るステージがありました。びっくり。 宮瀬さんも大変だなこれ(笑)。

で、宮瀬さん偉くて、ちゃんとステージから2フロアも上にいる僕を見つけて手を振ってくれました。さすがや。

その後引っ込んで選手を迎えてのトークコーナーになって、この後は多分エンディングで挨拶するぐらいだろうと踏んで、池プラへ移動。サンシャインからだと当然レスタが近いですが、気分的にこっちだったので。

＃ 池袋プラザ

14時50分ごろの入館。 浴室の告知を見てビックリしたけど、なんと池プラはサウナをリニューアルすると。

板を張り替えるとかそういうレベルじゃなくて、なんと今ある高温サウナと遠赤サウナをぶち抜いて1つの大きな箱にするみたい。オートロウリュの設備や大画面テレビも入れると。 そうなるともう別物ですよね。レスタやかるまる岩サウナのやや狭いバージョンって感じか。

今の池プラのサウナと水風呂の感じが妙に体に合って必ずよくととのっていたので(「池プラは俺を裏切らない」とサ活によく書いた・笑)、リニューアル後どうなるのかは気になるところです。

その工事のせいで1月いっぱいはサウナに入れないそう。 入浴はできるので(そこ止めるとカプセルに客泊められないし)、工事中は料金を下げて対応するそうな。

で、最初はえらい空いてたけど徐々に混んでくる感じ。 いつも通り4セット。浴室のテレビがラヴィットのライブで、なんだこれと(笑)。 なすなかにしが「あずさ2号」歌ってて、上手すぎて笑ってしまった。

湯上がりはアジフライでビール(というか発泡酒)。ビールおかわりしたら、サービスですって安い店でお通しで出すみたいな小さな袋入りのフライビーンズくれた(笑)。初めてだなこんなの。

あとはリクライニングでゆっくり。ちょこちょこ買い物して帰ってきた。

＃ スカイスパYOKOHAMA

昼頃に起きて横浜へ。 13時20分頃の入館。2セット目は14時のアウフグースを途中から。 なんだかやたらとパワー系の人で、生ヴィヒタを氷水に浸けてバッサバッサ水をばらまくサービス。 その結果葉っぱがちぎれ飛んで床に散乱(笑)、なんだこれは。

3セットでいったん切り上げて昼飯は久々のチゲ＆雑炊でビール。相変わらずうまい。 その後有馬記念を見ようとリクライニングのコーナーにいったが席が空いていない。 前のほうに席取りしたまま帰ってこない感じのがあったので、そもそもマナー違反だし問題ないベ、と勝手に荷物を避けて座った。

で、有馬記念。某オーナーの馬が出てないと見所がないぞ(笑)。 そのまま16時から最近年末恒例になりつつある「サ道」のスペシャルをサウナで見るという。

あとは最後にSecondでもう1セットして、M-1が始まるまでに帰ってきた。

＃ 令和ロマンM-1優勝、ヤーレンズとの最終決戦は「僕たちの目指した世界」

お笑いナタリーから。 M-1見てたけど、今年はそこまでガッと笑ったものがない印象。 最後に邦ちゃんがさや香に全然良くなかったってツッコんでたのが一番笑ったかもしれない(笑)。

＃ 寒い

朝のバスがまだ冷えてる上に換気してるので寒い。コロナ以降か。

＃ 井上尚弥、史上２人目の２階級４団体制覇　１０回ＫＯ勝ち「自分がやってきたことが証明できた」…世界スーパーバンタム級で２戦目、２６戦無敗

報知から。昨日取り上げるの忘れてた。 これテレビでやってないんですよね。有料のネット放送でやってる。 もうテレビもこういう試合の放送権買えない程度にお金ないのでしょうか。

それにしても強い。

＃ 仕事納め

どうしても今日中に終わらせなければならない仕事があったのだが、まあなんとか終わらせて(終わる見込みだったけど)、一応これで仕事納め。

仕事納めの日には早く帰れるので、湯もみの里に寄ってもよかったのだが、今日はまっすぐ帰ってきた。 で、部屋の大掃除とHHKB2台の掃除。大掃除と言っても溜まったホコリを払っただけだけど、まあやらないよりマシということで。 キーボードの掃除も後回しにするとやりたくなくなるので(笑)、ひとまず今日片付けてしまえてよかった。

ひとまず明日から年明け8日まで11日間の長い休み。(5日は平日だけど、会社全体で有休取得推奨になった)

＃ まったりと

休暇初日はまったりと寝て過ごす。掃除してあると心置きなく寝られますね(笑)。

夕方に家族と久しぶりにリンガーハットへ行ったけど、もうああいうファミレス系は全部タブレットで注文するようになってるんですね。 ここのは概ね分かりやすいんだけど、最後の確認で餃子をセットにしたはずのものが単品になってて、修正しようとしたら「数が合いません」みたいなエラーになって、どこを直せばいいか理解するまで時間が掛かった。

＃ サウナセンター

12時20分頃の入館。 今日はサウセン3店舗共通ポイントカードがたまったのでそれで入った。 相変わらず昼から盛況で老若男女……いや女性はいないか(笑)、若い子から足腰の怪しい爺さんまで幅広い年代の人が訪れていました。

水風呂の上のテレビの映像はここ最近ずっと小笠原諸島の風景のBDが流れてましたが、今日は福島の磐梯山周りのお寺とかの風景のBDに。お寺の池の湧き水の紹介をしてて「水温:9℃(通年)」と出てきて、シングルじゃん、と思ってしまったのはサウナ脳か。いやテレビが水風呂の上にあるから仕方ないんよ(笑)。

2セット目に13時のアウフグースを挟んで合計4セット。安定の気持ちよさでした。

湯上がりは久しぶりに定食でスタミナ焼き。 なんか今日は肉が固かったけど(笑)、美味しくいただきました。

あとはいつも通りリクライニングでゆったり。 本店は混んでてリクライニングが空いてないと他に休憩する場所がないんだよね。そこが問題だ。

帰りは上野に寄って買い物して帰ってきた。 しかしアメ横も相変わらず外国人観光客だらけだねえ。 オーエス薬局なんて日本人の方が少ないんじゃないのかという。

＃ 大晦日

結局昼まで寝て、サウナには行かず、スーパーに買い出しに行ったりといつも通りの大晦日。

＃ 今年のイベント

今年行ったイベント*1は以下の通り。

• イベント (2023年)

昨年推しがいなくなったり会えなくなったりしたあとだったので、1,2月はほぼ動かず。 でも、2月の終わりに青沼まなちゃんに会うことができてからはずっとまなちゃんで動いてました。 ルックス良し・表現力良し・性格良しの三拍子、いつもポジティブで元気にさせてくれる良い子。 今年一番良かったことはまなちゃんに出会えたことだったなあと。

ただ、来年はまなちゃんも就職でどうなるかわからないので(ご本人は続けたいと思っているようですが)、どうなることやら。

で、今年一番驚き感心したのは、永井里菜ちゃんがさいたま市議会議員選挙に見事当選したこと。 まあ昨年から準備は進めていた感じではありましたが、いくら枝野さんのお膝元で地盤があるとはいえ、一発当選を決めるとは思いませんでした。当選しても落選しても試練が続くなとは思ってましたが、今のところうまいこと議員としての活動を進めているようで何より。4年で実績を作って次もきちんと当選してほしいですね。ってか、今後もずっと活動状況が分かる場所にいてくれることになったので、それが嬉しいかな(笑)。

琉衣ちゃんは会えなくなっちゃいましたが、学生向けブランドの専属モデルやドラマの主演も決まったりして順調。実績を積んで、大ブレイクと言うよりいつの間にか地位を築いている感じになるといいのかなと。

今年は宮瀬なこちゃんもちょこちょこ会っててそのいい子っぷりを再確認しました。 来年も割と会える機会多そうなので行くことになるかなあと。 一推しにはしたことないからあまり大きな声で言えないけどどうやらなにげに最古参なんだよね(笑)。

＃ 今年の音楽

全然買ってません(笑)。 音楽と出会うのはほぼSpotifyですが、何か見つけてもお気に入りに入れて終わりって感じになってますね。

• ドレスコーズ / 戀愛大全 (album, 2022)
• にしな / 1999 (album, 2023)
• Lamp / 一夜のペーソス (album, 2023)

ドレスコーズは昨年のアルバムですが「聖者」が気に入って購入。

＃ 今年のサウナ

今年行ったサウナは以下の通り。

• 銭湯 (2023年)

初訪問は、レックスイン川崎、ロスコ、江ノ島アイランドスパ、テルマー湯・西麻布店、サウナ東京、サウナ＆カプセルミナミ(六本木・学芸大学)、すすき野・湯けむりの里。

あとはまあだいたいいつも行くところですね。 やっぱり近いほうがいいなってことでスカイスパが増えてます。