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2021.04.15 [years ago today] edit

小児ではブルーライトカット眼鏡はむしろ逆効果。日本眼科学会が見解

PC Watchから。おそらくJINSの、

ここら辺の動きに対する眼科学会からの警鐘。 「睡眠障害をきたす恐れがあり、夕方以降にブルーライトをカットすることには一定の効果が見込まれる可能性がある」ことは認めた上で、

  • 液晶画面から発せられるブルーライトは、曇天や窓越しの自然光よりも少なく、網膜に障害を生じることはないレベル
  • (小児においては)ブルーライトカット眼鏡の装用は、ブルーライトの曝露自体よりも有害である可能性が否定できない
  • ブルーライトカット眼鏡には眼精疲労を軽減する効果がまったくないと報告されている
  • 就寝前ならともかく、日中にブルーライトカット眼鏡をあえて装用する有用性は根拠に欠ける

と。

ブルーライトカットメガネ掛けて疲れなくなったって言ってる人は、ブルーライト云々よりディスプレイの輝度が高すぎるんだと思うんで、そっち下げた方が効果がありそうだよねえ(笑)。

まあ、ディスプレイによっては輝度下げられなかったり、下げられても低輝度で表示が安定しなかったりするので、そういう場合はいいのかもしれません。ブルーライトがどうこうというより、明るさを下げるために。