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＃ ガーデンサウナ蒲田

休日ということで、工事も休工日。 少し遅めに起きて、昼から旗の台経由で蒲田へ。 まずは昼飯に適当に近くのラーメン屋へ。「和鉃」は魚介出汁のオーソドックスな中華そば。当たりだった。

13時10分頃の入館。最初は結構空いてたけど、次第に混んできて、ロウリュサウナは入室待ちになる場面も。

高温サウナとロウリュサウナを交互に計4セット。 この時期は水風呂の温度も17～8℃で安定していてよいですな。 なぜかいつもここに来るとペースが長めになるというか、体洗って4セットして館内着を着るところまででだいたい90分弱になるところが100分になったり110分になったりする。

湯上がりはから揚げでビール。このから揚げも相変わらずパリパリジューシーでうまい。

帰りに、ずっとカフェイン取りすぎだなと思ってデカフェのインスタントコーヒー探したんだけど、普通のやつの倍ぐらいするんだね。スタバですら1杯50円増し程度なのに、ちょっと買えないなあと思った。